CÔNG THỨC BÁNH GẠO LỨT: MÓN NGON DÀNH CHO SỨC KHỎE CẢ GIA ĐÌNH

Bánh gạo lứt không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất xơ và khoáng chất cho cơ thể. Với bột gạo lứt rang xay Anh Trúc, bạn có thể tự tay làm những chiếc bánh thơm ngon, bổ dưỡng cho gia đình mà không lo về chất lượng. Dưới đây là công thức đơn giản và dễ thực hiện để bạn tạo ra những chiếc bánh gạo lứt vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.

1. Nguyên Liệu Cần Chuẩn Bị

Để làm bánh gạo lứt, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

• 200g bột gạo lứt rang xay Anh Trúc
• 100g bột mì (hoặc bột năng cho bánh mềm)
• 2 muỗng canh mật ong hoặc đường
• 50g bơ thực vật hoặc dầu dừa
• 1 quả trứng
• 1 muỗng cà phê vani (tuỳ chọn)
• 1/2 muỗng cà phê muối
• 1/2 ly nước lọc (hoặc sữa hạt nếu muốn tăng dinh dưỡng)

2. Các Bước Thực Hiện

Bước 1: Trộn đều bột gạo lứt và bột mì trong một tô lớn, thêm muối và mật ong vào. Đảm bảo các nguyên liệu khô được hòa quyện vào nhau.

Bước 2: Đánh trứng và trộn với bơ thực vật đã tan chảy, sau đó cho hỗn hợp trứng-bơ vào tô bột. Tiếp tục khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn màng.

Bước 3: Từ từ thêm nước (hoặc sữa hạt) vào để tạo thành một hỗn hợp bột dẻo, có thể dễ dàng nặn thành hình.

Bước 4: Nặn bột thành những viên tròn nhỏ hoặc hình dáng theo ý thích, rồi đặt lên khay nướng đã lót giấy nướng.

Bước 5: Nướng bánh trong lò ở nhiệt độ 180°C trong khoảng 15-20 phút cho đến khi bánh vàng đều và có mùi thơm.

3. Lợi Ích Của Bánh Gạo Lứt

Lợi ích: Bánh gạo lứt không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Bột gạo lứt giúp cung cấp năng lượng lâu dài, duy trì mức đường huyết ổn định, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa tốt nhờ lượng chất xơ phong phú.

Bánh gạo lứt cũng là một món ăn lý tưởng cho những ai muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng hợp lý, vì nó có chỉ số glycemic thấp và không gây tăng cân.

4. Cam Kết Từ Bột Gạo Lứt Rang Xay Anh Trúc

Chúng tôi cam kết mang đến sản phẩm bột gạo lứt rang xay chất lượng cao, an toàn cho sức khỏe, không chứa phụ gia hay chất bảo quản. Với công thức này, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng trong mỗi bữa ăn của gia đình.

Bột Gạo Lứt Rang Xay ANH TRÚC – Sức khỏe, sự tươi mới trong từng chiếc bánh!

Bài viết mới nhất

Lợi ích của việc sử dụng đậu xanh hàng ngày

Đậu xanh chứa nhiều chất xơ và protein, giúp tăng cường sức khỏe,hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Đọc thêm

Các công thức chế biến từ bột đậu xanh

Tìm hiểu cách chế biến các món ăn và thức uống bổ dưỡng từ bột đậu xanh-rất đơn giản và dễ làm.

Đọc thêm

Tại sao đậu xanh là lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe?

Khám phá những lợi ích tuyệt vời của đậu xanh không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả lợi ích trong việc dưỡng da, làm đẹp.

Đọc thêm

Giới thiệu về đậu đỏ và những lợi ích tuyệt vời

Đậu đỏ chứa nhiều chất xơ và protein, giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Đọc thêm

Những món ăn tuyệt vời từ bột đậu đỏ rang xay

Tìm hiểu cách chế biến các món ăn và thức uống bổ dưỡng từ bột đậu đỏ rang xay ANH TRÚC - rất đơn giản và dễ làm.

Đọc thêm

Tại sao đậu đỏ là lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe?

Khám phá những lợi ích tuyệt vời của đậu đỏ không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả lợi ích trong việc dưỡng da, làm đẹp.

Đọc thêm

BỘT ĐẬU ĐEN: DƯỠNG CHẤT TỰ NHIÊN CHO SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP

Đậu đen được biết đến như một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Loại hạt này chứa hàm lượng lớn protein, chất xơ, các vitamin nhóm B (B1, B2, B6), cùng nhiều khoáng chất như sắt, magie, canxi.

Đọc thêm

Những Món Bánh Hấp Dẫn Từ Đậu Đen

Đậu đen không chỉ bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu tuyệt vời để làm ra những món bánh thơm ngon.

Đọc thêm

Cách Làm Đẹp Với Bột Đậu Đen: Bí Quyết Từ Thiên Nhiên

Bột đậu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E giúp làm sáng da, giảm thâm nám và ngăn ngừa lão hóa.

Đọc thêm

BỘT GẠO LỨT: LỰA CHỌN SỨC KHỎE TỪ NATURE

Bột gạo lứt là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch và hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả.

Khám phá ngay

Bánh Ngon Từ Bột Gạo Lứt: Món Ăn Lành Mạnh Cho Mọi Nhà

Bột gạo lứt là nguyên liệu tuyệt vời để làm các món bánh không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, giúp gia đình bạn có những bữa ăn lành mạnh.

Xem công thức

Làm Đẹp Từ Bột Gạo Lứt: Chăm Sóc Da Tự Nhiên

Bột gạo lứt là bí quyết giúp làm sáng da, giảm thâm nám và ngăn ngừa lão hóa, mang lại làn da khỏe đẹp từ bên trong.

Tìm hiểu thêm